czy moge

dziekuje za odpowiedzi ale mam jeszcze jedno pytanie, czy moge polaczyc Nitrobolon II z kreatyną (cm3) i czy ona rowniez nie bedzie traktowana jako doping ?

witam jestem nowy i mam pytanie posiadam jedno opakowanie (20 tab )oxybolone genepharm i 9 ampulek Winstrol czy moge to jakos rozpisac czy lepij cos dokupic

[...] x 15-20 B) -przysiad 5 x 5 -wyciskanie w staniu 5 x 5 -klasyczny MC 5 x 5 -drazek podchwytem 3 x max (...a to twoj biceps) + lydki i/lub brzuch 2-3 x 15-20 Nie mam ani poręczy, ani drążka (a poręczy nie będzie). Czy mogę w takim razie na biceps robić uginanie stojąc, oczywiście 5x5, a zamiast pompek na poręczach wyciskanie francuskie do czoła [...]

[...] tułowia 3s - to by popracowały też "kaptury" Biceps: UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC PODCHWYTEM(Z „SUPINACJĄ” NADGARSTKA) 3s - To z czystego lenistwa, bo nie chce mi się przekładać ciężarów na sztandze a sztangietki już przygotowane :) Triceps: pompki wąsko z łokciami wzdłuż tułowia 3s Łydki: Wypięcia na [...]

ale czy moge iść do lekarza sam i powiedziec co i jak i mi pomogą?? Czy z rodzicami?? bo z nimi nie pujde.

[...] za wzrost twoich mięśni poza tym PAGu , nie ma szans żeby oddzielić w zbyt dużym stopniu trening masowy z przyrostami siły - chociaz są wyjatki - to z gróbsza jedno świadczy o drugim i nie rozdzielisz tego Daemon7 - jesteś śmieszny , kolejny 'kolo' jak to inteligentnie mówisz , któremu sie wydaje że jak wyciska ileśtam to już z ciebie taki [...]

Czy moge cwiczyc powyzej 1godz.?? Bo np. na barki i bica nie starczy mi 1 godz. I w jakich godz. najlepiej cwiczyc zeby dawalo to zadawalajace efektym tzn. teraz w tych godz. co ja robie tez daje rade tj. od ok 19-20 do max 22.

tutaj rozrzucone ale kolejność następująca : nogi,plecy,klata,barki,biceps,triceps czyli tak to ma wyglądać jeszcze chciałem zapytać ile powtórzeń i jaki ciężar dobrać i czy mogę robić aeroby ?

Teraz po fakcie zdaje sobie doskonale z tego sprawe , ale w dalszym Ciągu nie wiem czy powinienem sie przebadać , czy moge mieć jakieś problemy zdrowotne związane z brakiem odbloku .

Teraz po fakcie zdaje sobie doskonale z tego sprawe , ale w dalszym Ciągu nie wiem czy powinienem sie przebadać , czy moge mieć jakieś problemy zdrowotne związane z brakiem odbloku . Jeśli nie ma lipy z dymaniem ani depresji itp to nie ma co szaleć.

nie wiem czy moge napisac jaki gainer bo nie jest z olimpu

A mógłbyś jeszcze ocenić ten plan fbw po poprawkach? Czy mogę dac jabłczan kreatyny na stałą suplementację 5g dziennie? 4x przysiad z gumą oporową 4x podciąganie na drążku 4x floor press z hantalmi 3x arnoldki 3x uginanie ramion z hantlami 3x wyciskanie francuskie leżąc 2x plank 2x russian twist

Tak chodzi o samopoczucie i libido . O odbloku czytałem i teraz pytanie czy mogę być na takiej dawce przez dłuższy czas oczywiście robiąc przykładowo raz na miesiąc badania , czy muszę z niej schodzić i robić odblok .

Tak chodzi o samopoczucie i libido . O odbloku czytałem i teraz pytanie czy mogę być na takiej dawce przez dłuższy czas oczywiście robiąc przykładowo raz na miesiąc badania , czy muszę z niej schodzić i robić odblok . Będziesz monitorował zdrowie, jak będzie ok to lecisz dalej

co do moda była to zartobliwa odpowiedz do uzytkownika GEZ bodajże... no ale zapytaqłemczy jesli EAP jest(był)zabroniony to czy moge zachwalac przykładowo IP...dobra nie ważne..pozdrawiam..

Sprawdziłem sufit oraz ściany i nic z tego nie będzie... będę musiał kupić drążek wolno stojący... czy taki zwykły który link już wkleiłem wystarczy ? Wiem ze nie ma dużej możliwości chwytów , ale czy mogę na nim ćwiczyć bez „pomijania” ważnych ćwiczeń ? Mam taka wadę ze jak coś robię to chce to robić na 100% i jak myśle ze nie zrobię dobrego [...]

zeby nie zaczynac nowego tematu chcialem sie dowiedziec czy moge stosowac Therme pro z Deca co o tym sadzicie bo mam troche nipotrzebnego tluszczyku i nie wiem czy lepiej sie go pozbyc (oddtuscic sie) jak radzice chodzi mi o rzezbe chwdp

Czy muszę ćwiczyć każdą partię ciała ? Czy mogę np to co chce np klatka piersiowa triceps biceps + brzuch?

no dobra ale czy to aby na pewno dla mojego zdrowia jest dorba opcja od nowa zrobić nowy cykl na czym innym sprawdzonym... i czy moge się spodziewać konkretniejszych przyrostów. Po za tematem serdecznie dziękuje za zainteresowanie moim postem i pozdrawiam :)

No to kupiłbym Nitobolon Treck'a 700g + kreatyna olimp z 300-500g. tylko zastanawiam się czy mogę ten nitro i kreatynę dostać w kapsułkach, nie wiem czy to ma jakieś znaczenie w działaniu?